1926年6月出生在山东省即东县，少年时代他饱受日本侵略者的奴役之苦，日寇投降以后不久，宋立良的家乡解放了，分到田地的农民过上了期盼的日子，父母为已到婚龄的宋立良娶了媳妇，后来，媳妇生了一个可爱的女儿，一家人其乐融融地过着安逸稳定的生活。
解放战争的炮火扰乱了老百姓平静的日子，感恩共产党为人民谋幸福的宋立良心向共产党，在村里动员青年参军参战的会议上，他积极地报名参军了，告别父母妻儿，他与同村的伙伴们一起穿上了军装，扛起了枪。
宋立良参军时，正是三年解放战争三大战役中淮海战役期间。当时，华东战场敌人以重兵猬集于徐州附近地区，形成一点两线的部署，企图阻止我人民解放军挥师南下，以屏障南京。毛泽东主席指挥我军灵活地运用了集中兵力的原则，阻击了徐州敌军强大兵团的东援，此时，宋立良步入军营，没入营房，他直接跟随着还没来得及认识的战友们就上了战场。他在战斗中经历了战火的洗礼，经历了从一个农民到一名战士的身份转换。第一次战斗，他看到了拼杀，看到了传说中的被枪打死、被炮火炸死、被刺刀杀死的敌我双方战死的兵。班长告诉了他射击、投手榴弹、匍匐前进的要领，战友告诉了他军号表达的意思。他没有经历立正、向左右转，走步、跑步的训练，但是他在第一次战斗中勇敢地向敌人开枪了，打死没打死敌人他不知道。他把手榴弹扔到敌群中去了，炸没炸死敌人他也不知道，因为那时他很紧张。转移战场时，急行军中虽然他走的没有军姿，但是他跟上了队伍，这就刚参军的宋立良。
宋老告诉我，淮海战役打的很艰苦，部队给他的干粮袋里装满了面，身体好的把袋子装满了，身体弱的少背点儿。吃饭时照顾身体不好的，让他们先吃。时值冬季，我军还没有换上冬装，战士们冻的受不了，大家就把被子打开披在身上。有一天他们披着被子行军中与敌人遭遇，宋老和他的战友们扔下被子就跟敌人打了起来，一场激战之后，敌人被打败了，战友们找到被子披上又继续前进了。宋老说，在淮海战役中，他参加的最残酷的一次战斗中他们连打的只剩下了5个人，其他战友都伤亡了，这一仗下来，他入了党，当上了副班长。取得歼灭黄伯韬兵团胜利时，宋立良和战友们高兴的不得了。因为在这次战役中他度过了自己人生中的好多个第一次：第一次离家、第一次行军、第一次上战场、第一次杀敌、第一次立功，从这里他开启了人生的梦想。
宋立良参军时所属部队的师、团番号他没有记住。淮海战役结束以后，他们部队和国民党起义部队整编到了一起，部队番号是34军100师299团，后来这个部队又多次改编番号，可宋老这辈子就记住了100师299团。
据史料记载，1949年4月，解放军百万大军云集江北，展开大练兵，为渡江战役做准备。34军整编完毕也由来安进至六合程桥，按照作战部署，34军为8兵团渡江第二梯队，担任对南京、镇江之敌的正面钳制，在扬州至仪征段渡江，攻占北新洲、瓜洲，直插镇江，而后西扑南京。
问到宋老去往南京的情况，他说：“那一路走的真是叫苦不迭，天天行军，脚底板很不给力，大泡连着小泡，十多天的行军，可苦了我的这双脚。每天走到宿营地，战友都帮我排泡，睡上一觉后，刚干瘪的泡又遭受挤压，再度起泡。好在那时脚没有感染，我是带着血泡走到目的地的，后来脚底板长出了茧子，我也成了老兵，脚再也不打泡了。我们一路行军，一路战斗，先是占领了镇江；后又攻占了句容县城。”
战争虽然过去60多年了，至今宋老还记得他们在渡江的事儿。那是春季的一个晚上，宋立良和他的战友们隐蔽在世业洲江边交通壕内，指战员们全部以白毛巾缠左臂，部队登上早巳集结在江边港汊芦苇丛中的木船和木筏后，顶着四到五级的江风，在浓雾中向江南进发。部队在江中向南航行约两百米时，遭遇巡江敌舰攻击，南岸守敌随即进行炮击，一时炮火映红夜空，惊涛骇浪和不时激起的冲天水柱给渡江造成极大威胁，我军木船队险象环生，被迫撤回已占取的北新洲。化装成敌军的军部侦察营驶抵丹徒高资登陆后，立即展开，隐蔽在京沪铁路南侧。第二天，100师奉命回师警备南京，宋立良他们星夜兼程地赶往南京，到达南京以后，299团驻在孝陵卫外营房，担负机动任务。
抗美援朝战争中，宋立良所在连奉命入朝参战。他与每个志愿军战士一样，都经历了在朝鲜的艰苦卓绝，见识了联合国16国军队的纸老虎面目，他们的高射炮打出了国威，打出了军威。在朝鲜战场的恶劣环境下，宋立良患上了重病，他不得不离开了战场，回到了祖国。
1953年，宋立良从100师299团二连复原回到了老家山东省即东县务农。因家乡人多地少，1958年他携妻带子来到了黑土地东北，落户在通化市鸭园公社向阳大队。宋立良老人参加三个月入党，他在部队七次荣立战功，每次评功时战友们给他的评价都是勇敢杀敌，能吃苦。回到地方以后，他以共产党员的身份积极战斗在新农村建设中。如今90岁的宋立良，仍然还清晰地记着打淮海战役时的口号，“活捉王耀武。”还记得他在村里为人处事的准则是：“我是共产党员，干党让干的。”
宋立良现有四个子女，老伴已经去世30多年了，现在他和儿子生活在一起，他说今天的日子是过去没有想到过的。宋老的儿子告诉我们，尽管今天的日子好得很，可家里谁要是扔了剩菜剩饭，老人绝不允许，他说日子再好，也得节俭地过。
看着说话有些风趣的老人，我感到他很乐观，乐观中看得出他为自己自豪，因为他为建立新中国立过功，为抗美援朝保家卫国出过力。他幸运自己在战斗中数次与敌拼杀没有负过伤。他乐观自己与共和国同行了60多年，今天国人享受的好日子里也有他的一份贡献。从老人幸福的微笑中看得出老人在享受幸福中是自慰的，因为他创造了幸福，才倍感幸福的甘甜。
