1938年，16岁的王希和参加了联庄会，这一年元旦，联庄会打垮了顽军新组建的一个新兵连，将其连长俘虏。同年，王希和参加了抗日基干团。
1939年，蒙阴县七区寨子乡抗日救国动员委员会成立，王希和参加了寨子乡动委会。他积极宣传教育群众，组建自卫团，为抗日武装征粮筹款，开展抗日救国工作。1940年1月， 组织上送王希和到山东纵队供给部财训队参军，并参加财训队培训，同年加入中国共产党。
1941年5月， 王希和从山东纵队财训队培训毕业后，被分配到蒙阴县政府金库任主任。他按照山东分局建立自给自足的经济工作指示，积极开展生产，使根据地军民走上了自给自足的道路。
1942年，调沂南县垛庄、崖子区先后担任区武委会主任、区武装部长等职。11月，敌伪在垛庄安据点，王希和等人组织垛庄、界碑等区中队及民兵紧密配合，对敌进行长期围困。同时利用地雷战、麻雀战，严密封锁公路，不断袭扰、打击敌人，共毙伤日伪军180余人， 迫使敌人于1943年10月19日放弃垛庄据点逃窜。
1944年， 任沂南县武装部参工股长。3月第三次讨吴战役开始，王希和带领民兵团配合主力部队作战。讨吴战役胜利后，他受到鲁中军区的表扬。
1945年冬，调沂蒙军分区武装部政工科任干事，兼军分区教导队指导员，积极开展了巩固老解放区， 发展新解放区， 发展地方武装，动员民兵、青年参军等工作。
1946年春，他被派到沂源县武装部任代理部长。他按照县委指示，组织群众开展反奸诉苦工作。在全县部署反“国特”斗争。1946年在沂源县组建子弟兵团，随主力部队完成战勤任务。同年冬季，王希和调回军分区武装部任副科长。
1946年底， 沂蒙军分区组织各县6个民兵团配合主力部队作战。王希和带领民兵团参加了鲁南战役。该战役历时18天，全歼国民党整编二十六师、五十一师及第一快速纵队共5万余人。 之后参加了莱芜战役。
1948年调沂蒙军分区司令部任科长。这年夏天，国民党集结了33个师（旅）30余万人重点进攻山东解放区。解放军有计划地撤离山东北部。军分区领导决定，留下少量武装配合当地基干民兵坚持敌后斗争，王希和被留下，在敌后坚持斗争达半年之久。他良好的组织才能，灵活机动的战略战术，有力地打击了敌人，保存了部队实力，圆满完成任务，受到军分区司令部通报表彰。
1949年夏，王希和调山东滨海军区司令部参谋处任处长，后任军区参谋科长，兼做军分区武装部工作。1952年7月调军委测绘学校，8月被任命为测绘学校第二大队大队长， 1953年4月被任命为军委测绘学校物资保障部部长。在此期间，王希和参加并领导了北京测绘学校新校的建设工作。1953年11月测绘学校从沈阳迁址北京。
1955年王希和被授予少校军衔；1959年军委测绘学校更名为测绘学院，他被任命为测绘学院院务部副部长； 1960年被授予上校军衔。
1965年9月， 王希和参加了农村“四清”工作队。1966年，全国范围的“文化大革命”运动开始发动，他回到测绘学院。1967年1月，测绘学院造反派组织“夺权”，学院分成两派，院领导，部、系领导成为主要游斗对象，王希和也在游斗之列。“群众组织”的目的是迫使院、部、系参加派系组织，但他始终坚持不参加各派群众组织，坚持领导院务部工作。
1969年4月， 总参撤销测绘学院。11月，周恩来总理得知测绘学院被撤消息后，作出重要批示，重新组建测绘学院。1969年12月任测绘学院副院长。1975年，武汉测绘学院恢复，测绘学院在河南郑州选取新校址重新建设，王希和参加了新校的建设工作。 1976年11月1日，测绘学院迁往郑州市。1978年中央军委（78号文件）任命王希和为测绘学院副院长， 1983年5月王希和被中央军委任命为测绘学院正军级顾问，同年当选河南省第六届人民代表大会代表。
1985年11月王希和离休，2002年12月病逝。
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