卫光是１９７４年４月２９日与同学４０余人上山下乡到延安去插队的，他 们１０余人，分在延川张家河村，卫光走时，我们为他买了镰刀，做为重要礼物， 以“希望你两手变为劳动人民的双手”为送。他也受哥哥胜光的思想影响。胜光是于68年３月，不愿在家里参加“文化大革命”，应招去新疆伊吾军马场的，他高兴地每晨在广阔的草原上，面向东方升起的太阳，高唱《东方红》，他常用 书信鼓励卫光。卫光到延川后，就和那里的人民、土地结合起来，表示“愿在延川奋斗六十年！”他们栽了“扎根树”，是真正要“扎根”的。
张家河的乡亲，有个淳厚的礼仪的传统，每个插队青年的家属来，差不多家家要请去吃一次饭，我们自然也被盛情邀请去了。好客的主人，生活却是十分艰苦的，有的吃饭没有筷子，就用草棍儿当筷子，许多家是在自己吃的粗食旁蒸一、二个馒头招待客人，有的特意包了饺子，却是以土豆作馅，也没有肉的，但都表示了至高的革命情谊。
下乡青年们一般工作都很积极，乡亲们对我俩的要求是：要好好劝说卫光爱 护身体，他干活挑的太多，干的太猛，别人劝说也不改，乡亲们都怕他累坏身体而担心。他们这个分组现有四人，侯小芹任小学教师，还象个大姐姐样地为大家管着生活，孙向阳身体不好，也想备课入学，卫光让他在家里做饭，温笑莲任赤 脚医生，随叫随到，昼夜为乡亲们看病，福之走路，她亲切地搀扶着，我想有这 么个儿媳妇多好？我们回来正想写信给卫光提出来，卫光也正好来信，他俩已订 婚了。
另一分组中，有人宣传应使青年发挥更大作用，应离开农村，卫光、笑莲等 则批评这种“拔根”思想，我们赞助他们为农村建设的热情，当时曾写一诗赠他们，现录首尾两段：
《献给张家河知识青年队》
张家河的山啊，张家河的水，
巍巍潺潺多壮美！
新生活力在奔驰，
无限富源还在沉睡。
… …
张家河的山，连着全国的山，
张家河的水，连着全国的水，
绚丽彩卷全国织，
共产主义更描绘，
革命新居连世界，
五州风云眼底回！
但，１９７８年春，这些青年响应国家的号召，参加高考，都分别考入大学 ，他们参加到新的建设中了。
１９７７年７月，十届三中全会恢复了邓小平同志的职务，１２月，中央任命胡耀邦同志为中央组织部长，他遵照实事求是，有错必纠的原则，率领组织部，打开了调查研究、平反冤假错案、落实政策的新局面。
１９７８年４月，我奉命参加了海军院校工作组，到山西长治海军航空学校 支进行“查、整、改”，时经半年，就在这里听到关于“实践是检验真理的唯一 标准”的讨论广播，居然说，毛主席的话，有些也可以分析（即也可以“一分为二”，也可以“批评”的）。听到的人几乎是奔走相告，这是过去没有，不能有 的观点，这开始了一个新的里程碑了。
１９７９年１月１９日，闻辽宁省委作出１９５８年所谓“张烈反党案”是错案，予以平反，恢复名誉，恢复党籍，福之等一大批人所受２０余年的冤案也 将平反了。
４月３日，陪福之乘火车至沈阳，参加她们的平反大会，受错处的同志几乎 都到车站去接福之，是她始终坚持斗争，不断申诉，鼓励了大家，终于在新形势下，解决了问题。一位参加审查福之等材料的张俊即同志说：“看了张福之同志 的材料，很受教育，是她始终坚持正确的斗争，令人敬佩！”福之２０余年的冤 案彻底平反了，自此后她在睡觉时，才不经常哭醒来。
１９８０年２月２３日～２９日，十一届五中全会，选胡跃邦为中央书记处 总书记，并为刘少奇同志平反昭雪，以后开了隆重的追悼大会，刘少奇同志的骨 灰，撒在中国大海中。
８月１８日～２３日，中央政治局扩大会议上，邓小平同志作了重要讲话， 分析了党和国家领导制度、干部制度等方面存在的弊端，提出了逐步改革的重大措施，强调要废除领导干部职务的终身制，改变权力过分集中的状况，逐步实现各级领导人员的革命化、年轻化、知识化、专业化，这个讲话是党和国家领导制 度改革的纲领。
８月３０日～９月１０日，全国人大五届三次会议，决定华国锋同志不再兼任国务院总理，由赵紫阳同志接任。此后，一代新人逐渐脱颖而出了，国家经济 建设，出现了新的生气，１９８１年１月２５日，特别法庭判处罪大恶极的江青、 张春桥死刑缓期二年执行，剥夺政治权力终身，对王洪文等其他主犯也分别判刑， 给予法律制裁，大快人心！
６月２７日～２９日，十一届六中全会，鉴于粉碎“四人帮”以后头两年中 华国锋同志在指导思想上继续犯“左”的错误，同意他提出辞去中央主席和中央 军委主席职务的请求，而选举了胡耀邦为中央委员会主席、赵紫阳、华国锋为副 主席，邓小平为中央军委主席，国家领导加强了。
５月６日，海军党委正式发布我的离休命令，我便于５月２３日搬到香山海 军干休所３楼４门来了。这里北距香山４站路，西面西山横卧，绕山向南约７～ ８站，是“西山八大处”，这里到处是果园，空气新鲜，是休养的好地方，住房 ６间，楼上３间，楼下３间，生活、学习、接待都很方便。在孩子们的积极计划 筹措，家里的电气化也算可以了，除了过去的彩色电视，又有了电冰箱、大电扇、 落地灯，两用长沙发（能放开做双人床），家里陈设再不是普通人家了。这当然 是党和国家所给的优厚待遇，但我个人要提醒自己，在自己的来所记事本的首页 上写着：“勿忘天下穷苦人”。
我和福之都离休后的几年，国家新的变迁开始了。自十一届三中全会以来， 在邓小平、胡跃邦、赵紫阳诸同志领导下，首先在农村实行了经济体制的改革， 实行联产承包责任制，开放集市贸易，支持一部份人先富起来，然后带动大家共 同致富。农村发生了根本变化，一年年农村生活好起来。１９７４年１１月，我 的弟妹陈淑凤来，谈到家乡的变化说：许多家都有电视机了，而且现在要买彩色 电视机。房子屋内改变了，打开一面壁子，去一个土灶和火炕，以便摆电视；农 村青年妇女服装，比北京还艳丽；说我妹夫福元夫妇俩，一个包产种菜，一个卖 菜，这两年已经两千多元了；说农村许多家有缝纫机，有的有录音机，现在包产 责任制后，耕地用拖拉机，种、收，忙一阵，很快农活就完了，家家都有很多休 闲时间了。现在吃的都是米、面，粗粮很少，或者没有了，地瓜根本上成了喂猪 的东西。交通有了公共汽车。闲余力量，开始增设饭馆等，家乡大变了。１９８ ３年１１月２０日，抗战时期的老战友毕健同志来信（她在中央党校的儿子张金 新带来的）谈她今年春节后回到老根据地大泽山的情况，她说：大泽山里变化真 大，连北寺口那个小村庄（抗战时常住的小村，房屋破旧，街道不平，臭虫满炕） 大礼堂、电视机都很象样，群众老少都可看电视，村中的房子也换成新的，人的 穿戴完全不象过去，有不少穿得比咱们都整齐……穷的根据地也变了。１９８４ 年１１月２４日新华社西安的报导，陕北人民生活发生了历史性的变化，处处看 到新修的砖石窑洞，住所内外多注意美观讲究了，许多青年男女，穿着料子服，式样 新颖，穿皮鞋的也很多，有的全家六口，五只手表，连１４岁的女孩子都带手表， 许多农户的缝纫机，却成了摆设了，因为服装生产兴隆，买的服装比做的既便宜， 又好看，许多农户有几年的陈粮，可以到关中换来小麦，吃面粉的比例增大了… …看来这同我们７７年４月访问延安时也是大变了。
１９８５年开展起城市经济体制改革，推行厂长负责制，党政分工，权利下 放尤其对外开放，引进一切适合中国发展的科学技术与设备，对内搞活，发展横 向联系，城市出现着许多新气象，在前进中，开始进行着政治体制的大改革，以 适应经济形势的大发展。一个新的适合中国国情，具有中国特色的社会主义在我 国产生和发展了，这已引起世界的兴趣，连南斯拉夫，匈牙利都承认中国改革路 线的正确，而且苏联也考虑他们的体制也计划改革了，中国在学习和采纳一切世 界先进和有用的东西，多方培养人才、使用人才，改进干部制度，我国社会发展， 正蒸蒸日上。
毛泽东同志“三个世界”划分的理论，在世界政治中发挥巨大的作用，我国 领导人广与世界各国在和平共处五项原则的基础上加强联系，与香港达成“一国 两制”，到期归还主权的协议，与台湾也将在“一国两制”原则下达成国家统一，我国将在本世纪末达成小康水平，再过五十年，将向中等以上发达国家前进，今 后我国在世界上的地位将更加重要了，今后祖国的升腾景观，都等来者以彩笔描 述吧。
我国每次取得胜利的根源，都是党的实事求是路线和群众路线的发展，反之， 一切曲折和失败，多是违背了这个路线，让我们在这个宝贵的历史经验上，去发展变迁的成果吧！
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