1938年，年仅16岁的张实杰参加抗日组织。
1938年5月，张实杰进入山东抗日军政干部学校学习。
1938年底民众抗日义勇军失败后，张实杰带领一个工兵营参加了八路军，被编为山东纵队第3支队独立营，任2连指导员。
1939年，张实杰入伍并加入了中国共产党。
1941年，张实杰任山东纵队3旅8团3营副教导员。
1942年起，张实杰任渤海军区特务营教导员、军区直属第1团营教导员。
抗战胜利后，张实杰任山东军区第7师19团营教导员。后率部奔赴东北，参加了山海关保卫战。
1946年2月，张实杰任东北民主联军第7师20旅58团副政委，参加保卫四平战斗。后任第6纵队17师49团副团长，参加了三下江南战役和夏季攻势。
1947年，张实杰任49团团长。参加了解放辽阳、鞍山、四平战斗、攻打锦州、辽西会战和天津攻坚战。
1948年11月，东北人民解放军（东北野战军）第2兵团第6纵队17师改编为中国人民解放军第15兵团43军128师（属头等主力师，辖382、383、384团），张实杰任382团团长。
1949年3月11日，中国人民解放军第15兵团43军128师382团奉命改称为第四野战军第15兵团43军128师382团，张实杰仍任团长。参加了山海关、四平保卫战，四平、锦州、天津攻坚战、渡江战役等。[1]
1949年，张实杰作为团长率领的解放军部队率先进入广州。因骑白马获名“白马将军”。
中华人民共和国成立后，任中国人民解放军团长，师参谋长，副师长，师长，海南军区副司令员兼参谋长，广州军区空军参谋长，福州军区空军副司令员。
1952年，张实杰任128师师长。
1955年，张实杰任海南军区兼第43军参谋长。
1956年，张实杰毕业于南京军事学院高级函授系。
1960年，张实杰任海南军区副司令员兼参谋长。
1961年，张实杰任广州军区空军参谋长。
1975年，张实杰任福州军区空军副司令员。
2016年3月2日，在广州辞世，享年94岁。
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