连以洪1914年5月生于荣成市人和镇里山村。1940年10月加入共产党,1941年4月参加革命工作。先后任文登县保卫队战士、抗日民主政府警卫员,胶 东区公安局小队长,文登银行保卫员,县委党训班学员,县委工作队队员。1945年8月始,相继任文登十一区区委副组织委员、组织委员,支援淮海战役民工营营长,松山区委副书记。1950年2月始,先后任支援解放舟山民工中队长,文登专署复员委员会工作员,汤村区、五垒岛区、高村区区委书记。1956年9月始,相继任文登县委水产工作部部长、省党代会候补代表、县党代会代表、县委候补委员,县水产局长、县党代会代表、县委委员,水产局局长、县党代会代表、县委候补委员。1973年10月退休,1979年3月改离休。1995年2月,经威海市委组织部批准,自1953年3月为正县级。1996年10月病逝。