周予,原名段竹林。1929年2月生。河北省丰润县东马庄(现划归唐山市新区)人。1946年在唐山市开滦中学高中二年级读书,同年4月到晋冀鲁豫边区,入北方大学文教学院、文艺研究室、艺术学院戏剧系学习。1948年7月加入中国共产党。在校学习期间,参加北大翻身剧团、北方剧团作巡回演出。演出剧目有《白毛女》(饰穆仁智、大锁)、《周子山》(饰谢玉林)、《郭兴》(饰郭兴)、《王贵与李香香》(饰王贵)、《赤叶河》(饰禾子)和《兄妹开荒》、《十二把镰刀》、《翻身花鼓》等秧歌剧,以及《千里雷声万里闪》等多部大型歌舞表演。在演出《黄河大合唱》时担任《河边对口曲》独唱和歌队指挥。1948年9月调冀南区党委文工团任研究组组长、戏剧队长,主要从事导演,所导剧目有《赤叶河》、《归队》、《五女拜寿》等。1949年8月该团与冀中群众剧社合并为河北省文工团,曾参加《周子山》等剧目的演出。同年12月调至河北军区文工团任戏剧队长。演出过《战斗里成长》(饰石头)、《王秀鸾》(饰村支书)等剧目,还导演了《九股山的英雄》、《赤叶河》等歌剧。并参加了河北省第一次文代会。1952年5月调北京空军政治部文工团任戏剧队副队长等职。1955年转业到长春电影制片厂,任助理导演、副导演、导演。1988年被评为国家一级导演。导演的主要影片有《路考》、《锁龙湖》、《北斗》(上、下集)、《杜十娘》、《莫愁女》、《直奉大战》(上、下集)及电视连续剧《少帅春秋》、《天字号风云录》等。还发表过《路考》、《杜十娘》、《宦娘曲》、《她是我妈妈》(即赵一曼新传)等多部电影文学剧本和许多电影理论文章。曾任长春电影制片厂艺术委员会副主任、主任。1988、1989年均被聘为中国电影家协会电影金鸡奖评委会委员。1989年离休。现任中国电影家协会理事。