沈仲文 男,汉族,1920年11月生,原名沈枫生,福建永定县湖山乡里佳村人。 1932年3月参加中国工农红军。 1933年加入中国共产主义共青团。 1935年5月加入中国共产党。土地革命战争时期,在福建军区、少共国际师、红1军团第2师历任战士、青年干事等职。参加了中央苏区第四、五次反“围剿”作战、漳州战役和二万五千里长征。抗日战争时期,历任八路军第115师连政治指导员、晋察冀军区第一分区骑兵营政治指导员、第一分区第26团政治教导员、第二分区武工队队长兼政治委员,东北西满第四分区教导大队政治委员。参加了平型关战斗、百团大战等战役。 1941年入中国人民抗日军政大学第二分校学习。 1942年又赴延安中共中央党校学习,参加了中央党校二部整风和大生产运动。解放战争时期,历任哈尔滨保安支队教导大队政治委员,东北西满第四分区骑兵团政治委员,东北民主联军骑兵师1团政治委员,东北野战军独立第5师3团政治委员,中国人民解放军第49军第147师第441团政治委员等职,率部参加了辽沈、平津、渡江战役。中华人民共和国成立后,历任中国人民解放军第49军第146师第436团团长。中国人民解放军第49军146师副师长。 1952年参加抗美援朝,任中国人民志愿军炮兵第5师代师长。回国后,任中国人民解放军北京军区炮兵第6师师长、莲河炮兵群群长。 1964年2月至1970年2月任中国人民解放军福州军区炮兵副司令员。 1970年2月至1978年2月任中国人民解放军江西省军区副司令员。 1978年2月至1983年1月任中国人民解放军福州军区炮兵司令员。参加了抗美援朝、金门炮战、抗美援越等。 1983年3月至1986年11月任中国人民解放军福州军区司令部副兵团职顾问,分管特种兵工作。 1986年11月离职休养。 1993年1月20日因病在福州逝世,享年73岁。 1955年9月被授予大校军衔。 1957年6月17日荣获三级八一勋章、三级独立自由勋章、二级解放勋章。 1988年7月被中央军委授予中国人民解放军二级红星功勋荣誉章。