1927年2月出生于山东省临沂县一个贫苦教师家庭, 从小受父亲和姐姐的影响,追求进步,向往革命。1943年和父亲、姐姐等家人加入革命的洪流。在滨海中学读书期间,正值八路军攻打郯城,她和同学们一起抢救八路军伤病员,并勇敢机智地摆脱了日寇疯狂反扑。1942年入党,1943年3月受组织委派,17岁的何云同志提前毕业至山东省郯城县挂剑区任妇救会副会长,组织宣传动员和带领广大人民群众支援前线。经领导介绍,认识了八路军老四团政委吴岱。1943年结婚后于当年年11月入伍, 到八路军115师滨海军区6团卫生队工作,一直跟随主力部队转战山东滨海抗日根据地。1946年带着孩子独自北上,寻找1945年挺进东北的山东部队。